身為中國行業科技首席科學家的他，卻用跑馬自我修行。1994年，他開啟第一場馬拉松，竟因腳打泡，“抱腳痛哭”。2023年，突發腦梗，他卻靠意志康復，并完賽人生第300場馬拉松。他說，跑馬不是對數字和成績的追求，是“為自己而跑”。對于馬拉松，他更偏愛推廣中國馬拉松背后的文化自信。
初見左志銳，他笑容謙和、彬彬有禮——此時，距離他腦梗康復剛半年，許是因此，我們可以感受到，他身上有一份經歷風雨后的從容、大氣。
左志銳俯下身，在中國探險協會“牛人”留言簿寫下“跑我自己”四個字，字跡灑脫，自由奔放。今年，被確診腦梗后，醫生建議左志銳終身別再跑步。但他不想放棄，而是一邊吃中藥，一邊堅持康復，終于重新回到馬拉松的賽道。身體恢復后，左志銳仿佛滿血復活，想繼續馬不停蹄地參加馬拉松。第一戰，便是2023年10月的北京馬拉松。或許因為太久沒能跑步，或許因為腦梗康復后身體依然存在后遺癥，左志銳的體力、耐力還是出了問題。“我可以很舒適，我可以不跑步，我可以完全聽醫生的話——我不跑了，但是我想，還是要堅持跑下來，要一直堅持跑下去。”
接受《牛人》采訪的左志銳
于是，這場馬拉松，左志銳用了整整5個小時。因為對跑馬的熱愛，讓他最終戰勝腦梗所帶來的種種不適。“我不會輕易放棄每一次站在賽道上的機會，只要身體允許，就會一直跑下去。”在這次的北京馬拉松賽，他調整步伐，放慢節奏，把原來計劃的4個半小時速度降下來。他說：
01.
左志銳做了二十多年的農業科研。這是一項風吹日曬、充滿艱辛的工作，常常要與時間賽跑，躬耕田野，在烈日下揮灑汗水。一邊是在實驗室，聚精會神地搞科研；一邊是在馬拉松的賽道，充滿活力地奔跑。動與靜之間的巨大反差，卻蘊含著左志銳的處世哲學。
2019年7月，左志銳在環青海湖超級馬拉松測試賽 供圖：左志銳
被問及職業，作為中國行業科技首席科學家的他謙遜地稱自己是“中國職業農民”。這位從農村走出來的學子，一生所從事的事業讓他走回農村。為農民服務，成為他矢志不渝的責任。
左志銳之所以愛上馬拉松，是受導師影響。當時，他正在位于荷蘭的全球農業和環境科學頭部研究機構——瓦格寧根大學讀博士。導師是一個狂熱的戶外達人，擊劍、登山、皮劃艇、跑馬拉松，沒有一樣落下。
導師對他說：
“你不愛運動是不行的，做科研的人不運動，哪有對工作的激情。你一定要學會運動。”
考慮到跑步不用花錢買很多裝備，比較經濟實惠，左志銳就開始跟隨導師一起練習跑步。半年后，正式走上馬拉松賽道。
說到人生中第一次跑馬，左志銳微微蹙眉。
那是1994年11月，在荷蘭米德蘭的一個小鎮上。和大多數人一樣，首次跑馬，心里總有些忐忑。
“當時跑了4小時48分吧，跑完這場馬拉松后兩只腳都起泡了。我在終點的時候就抱著自己的腳在哭。“
畢業后，左志銳回國從事農業科研工作。平時壓力比較大，就通過跑步來緩解、釋放科研工作中的一些焦慮。他認為跑馬拉松是一個舒緩生活、工作壓力和負面情緒的最好方式。
2022年8月，左志銳在張家口越山向海人車接力中國賽 供圖：左志銳
對左志銳來說，馬拉松是人生的一場修行。而他，始終以修行的態度在對待42公里的每一步。“其實，你跑出的每一步都是收獲。因為我跑馬拉松的過程當中，我沒有什么思考，我也不會去思考，我都是放松的狀態，只聽自己的腳步聲就放松了，也不聽音樂，也不戴耳機。“”其實，很多的時候，你平時的壓力會通過這種奔跑的方式，一下子把它全部卸掉。”
02.
這幾年，一些跑馬者以新鮮、刺激為動力，缺乏系統訓練。“還有6公里就可以發朋友圈了”——馬拉松賽場上這句段子式的標語，激勵參賽者堅持到底，也揭示了這項運動之所以在國內流行的原因。一種是一些企業家，他們需要一種“打雞血”的狀態，跑完會和員工說自己今天跑了多少多少公里。而左志銳是第三種人——跑完就走，不發朋友圈，不與人說。
2019年6月，左志銳在蘭州國際馬拉松賽 供圖：左志銳
“其實在跑圈跑得久的人都知道我——星期六來，拿完裝備就回酒店，跑完步就回北京。基本上都是這樣，跑完也不說話、跑完就走的這種人 。““其實也不是我自己有多高冷，關鍵是我的職業不允許做太多停留。”就像他在中國探險協會留言簿上所寫，他始終“跑我自己”。跑多少場馬拉松不是左志銳追求的目標。他認為，跑步首先是為了健康，其次是為了一個信念——堅持不懈跑下去的信念。
2022年12月，左志銳在海南越山向海巔峰賽 供圖：左志銳
左志銳笑著說，他是易胖體質，因腦梗半年多沒跑步，體重迅速飚升到160斤。
“我之前體重控制了20年的70公斤。所以說，我得跑呀，不想自己成為一個油膩的中年小老頭。”
起初，左志銳每年都會跑10場馬拉松——在中國馬拉松井噴時期的2016年至2019年，舉辦馬拉松的城市迅速地多了起來。
疫情放開后，左志銳本來可能更快地完成第300場馬拉松，卻因為腦梗，摁下暫停鍵。
所幸，常年跑馬為他恢復健康奠定了強大基礎，身體恢復的速度也比同齡人快很多。
2020年10月，左志銳在北京紫禁城馬拉松 供圖：左志銳
雖然已經跑了30年，但對左志銳來說，每一場馬拉松依然是一種挑戰、一種磨練。
“挑戰，一個是心理上的挑戰；第二個是生理上的挑戰。你說不要看那個42.195（公里），其實你踏上賽道的那一瞬間，你就必須要嚴格對待。”
“因為每個賽道都會出現不一樣的風景，也會出現不一樣的情況或狀態。而且，你的身體狀況也是一個挑戰——因為每個人身體狀況都有高峰期，也都有低潮期。所以說，還是一個挑戰。絕對不輕視每一場比賽，每一場我都會嚴格對待。”
2019年8月，左志銳（右）在環青海湖超級馬拉賽松 供圖：左志銳
03.
熱愛跑馬的左志銳還將自己的熱情傳遞給了他人，包括妻子和孩子。在采訪中，他不止一次提到他夫人。每次說到夫人，他都一臉的愉悅。左志銳的夫人趙潔，原本是一個一公里都跑不了的人，現在卻有了6年的跑齡，可以順利地跑完全程。趙潔第一次跑步是在一個夏天。那天，左志銳晨起跑步，一小心驚醒了她。趙潔說：“你怎么天天跑，有什么可跑的，那些人也跟你一樣瘋狂嗎？”
左志銳和夫人趙潔結伴晨跑 供圖：左志銳
趙潔就跟著左志銳來到常營公園，看到一幫人在跑著。看到那么多人都在奔跑，趙潔興奮起來，說：“我也可以跑呀。”“你要再不跑，你就追不到我了。原來是我追你，現在你要追我 。”趙潔就這樣從1公里到3公里，到半馬，再到全馬。總共用了一年時間，就完成半馬到全馬的過程。跑馬之后，趙潔的身體有了明顯變化，原來身上經常性出現的或這兒或那兒的局部疼痛，自從堅持跑馬后，所有疼痛都消失殆盡。跑馬對于左志銳和夫人，已經成為最有效的鍛煉方式。跑步早已融入他們的日常，成為婚姻生活不可或缺的一部分。晨起跑步鍛煉身體的時間，一同跑馬的時光，對夫妻倆來說，都是一種享受——是與彼此身體、心靈對話的寶貴光陰。對左志銳來說，最浪漫的事，便是每一次與夫人共同面對42.195公里、綿延42.195公里的愛。
04.
跑馬30年，完賽300場馬拉松的左志銳可謂名副其實的“身經百戰”。評判馬拉松辦得是否優質，他最有發言權。
30年間，令左志銳印象最為深刻的一場馬拉松，是在丹麥。那是一場“童話型”的馬拉松。丹麥是世界著名童話作家安徒生的祖國。那天，整個賽道滿是各種各樣的童話故事造型，跑者仿佛置身童話故事中。這樣的賽場，不僅適合大人，也適合親子跑。比賽的過程，就像在童話世界里穿梭一樣，精神層面的感受非常好。近年，中國的馬拉松，也開始有了鮮明的“中國特色”。
那是在2020年舉辦的紫禁城馬拉松。這場馬拉松，以農耕圖為背景，闡述了中國的農耕文化，與左志銳一生從事的農業工作十分貼合。
紫禁城馬拉松的賽事組織方對報名的跑馬者有著嚴格要求，不但要看跑者在跑圈的影響力，還要看他能否代表一個跑者群體。
左志銳經過層層篩選，最終，他代表中國農民跑者成功報名去奔跑。
2020年10月，左志銳在北京紫禁城馬拉松 供圖：左志銳
“它是一個非常有意義的馬拉松。第一，紫禁城這個IP非常有文化，有底蘊。“
“它是一個人的賽事。因為紫禁城馬拉松是我一生當中跑得最有意義的一場賽事——我的陪跑團非常強大，有我夫人陪跑、我孩子陪跑、我的同行業人陪跑。然后，我還在親友團邀請了一些朋友陪跑——白斌，從南極跑到北極的人，可以說全世界最牛的男人來陪跑我比賽。”
“我們中國探險協會百馬跑者分會的會長毛大慶——毛先生也是我的陪跑官，非常好。我認為這個賽事更多地通過一場賽事，把我們的親情、友情、愛情更加升華。“
“第二，把我們紫禁城的文化和故宮的宮廷文化，又傳播了。”
這場馬拉松比賽中，有毛大慶、白斌等11位好朋友都以陪跑的方式，默默陪伴左志銳，為他加油鼓勁。“在賽道上，我夫人給我送補給。跑到23公里后，到了我非常困難的時候——因為之前只跑幾場半馬。那個時期，我的身體確實有點困難。但是，我讓他們陪跑人員在前面跑，我跟在后面調整。還好，我經過一公里的調整，把自己給調整回來了。”
2019年，左志銳在環青海湖超級馬拉松測試賽 供圖：左志銳
左志銳說自己喜歡有特色和品位的馬拉松。
“我跑過佳木斯的冰上馬拉松，它是在松花江的江面上鏟出一條賽道來。42.195公里，在嚴寒下——關鍵是零下二三十度冬跑。我是陪著我夫人跑，那種感覺，特別爽。”
在這場馬拉松，左志銳穿著冰爪，與夫人一起奔跑，用了4個半小時跑完全程。
“在國內，不缺少賽事，也不缺少大型的路跑賽事。但缺有文化、有內涵的賽事。河間有一個中國詩經馬拉松，我認為它雖然組織得不是很好，但它以中國詩經命名，這就是一個進步。
“我們中國有很深的文化底蘊，我們國家的文化自信怎么來？一定要從我們國家本身的根源、我們本源的文化去挖掘。首先是讓大家了解文化，其次才是馬拉松。”
“馬拉松它只是一個載體而已。應該通過馬拉松這個活動推廣文化，進而影響一幫人。”
近年，在國家層面、主流媒體，制度自信、文化自信常被提及，左志銳作為完賽百馬的跑者以及對國家而言舉足輕重的科學家，更加注重社會責任，致力于身體力行地弘揚中國馬拉松中呈現的文化自信。“因為年齡到一個層面了，現在是要慢慢地為跑者們做一些付出了。”
左志銳和他的跑友 供圖：左志銳
“跑一場馬拉松，不僅要去宣傳一座、推廣一座城，還要推廣它的人。因為一個城市的人才是這個城市的靈魂。”“你說單純要跑個步，我在家自己就能跑，沒必要花錢、花物、花時間去跑你的馬拉松。所以，我說，我們馬拉松的組織者，一定要從它（辦賽城市）的人，再從它的文，人文出發，要有點內涵，給跑者領略到點什么。”左志銳經常去賽事公司為組織方提意見。他想要弘揚中國馬拉松背后的文化自信。“把自己所學到的，能看到、能想到的一些文化的點，給他們說一說，然后盡量地把中國的馬拉松辦成有內涵、有深度的馬拉松，不單純就是跑個步而已。”
2023年11月，左志銳在上海馬拉松 供圖：左志銳
奔跑30年未曾間斷的他，早已把挖掘、推廣馬拉松文化自信當成一種社會責任。“我跟山東曲阜策劃了一場馬拉松。曲阜，是孔子的家鄉。曲阜原來叫州城。州城是孔子和孟子的出生地，所以，我就想把這個文化跟名人結合起來。就讓他們文旅集團打造了一條孔子馬拉松。孔子馬拉松從孔子的出生地、成名地孔廟，跑到二人（孔子和孟子）的立碑地——雙圣碑。”
“中華文明，上下五千年。每座城市的賽道都各具特色、各顯風采。歷史文化、江河湖海、路橋寺廟，跑者跑起來，既有獲得感，也有成就感，更有幸福感。這就是文化上的自信。”“文化自信在哪里？如果我們的本源文化，我們的根文化，都沒有得到發揚光大，你的文化自信從哪里自信呢？所以，通過對這么多年跑馬拉松的感受，我自己確實有點著急了。“”我們中國文化底蘊確實有，但關鍵看你通過什么樣的形式來體現。”
