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牛人|曲麗杰(珊瑚):被霸凌后,她從戶外獲得新生


曲麗杰(珊瑚)


1999年,開始涉足戶外,不斷探索各類戶外極限運動。
2014年,成為國內首位完成330公里巨人之旅賽事的女性。
2017年,成功速攀7546米慕士塔格峰,開創國人首個速攀7000米級山峰紀錄。

她,是戶外極限運動員,是戶外主持人,也是中國少兒越野賽事創始人。
通過 “瑚說八道” 脫口秀,她講述中國戶外、傳播中國戶外,向大眾傳遞向上的生活態度。
創辦國內首個少兒越野賽事,她為孩子們開啟戶外運動的大門。

于她而言,戶外極限運動是人與自我的深度對話,是毅力與勇氣的激情碰撞,更是對遠方不懈的追尋。
她深知,漫漫征途隱藏無盡挑戰與艱難險阻,但挫折與磨難鑄就她鋼鐵般的意志,驅動她不斷拓寬自我的邊界。
她希冀戶外極限運動,賦予人們挑戰自我的勇氣、勇往直前的堅毅,不斷推動中國戶外運動向前發展。




初見曲麗杰(珊瑚),她說到一個詞:幸運。


她說自己努力且勤奮,但卻并非最努力的女性,和男性相比就更不用說了。


她說:“我沒什么天賦,能在戶外領域獲得諸多榮譽,很大程度靠的是幸運。這里面有前輩們的引領,像第一次帶我攀登高海拔山峰的隊長、第一次帶我徒步的隊長,還有第一次引領我參加越野跑的人,他們都給了我很大的幫助。”


我們的交流十分愉快。聊了她的職業、愛好和未來規劃。她分享了自己的許多經歷,而最可貴的,是她近乎沒有保留地展現了內心世界,包括那些迷茫、矛盾和感激。


這是一位真誠的戶外極限運動員,和她真實的故事。


在戶外領域,她曾收獲兩個別人難以企及的稱號——“首位完成330公里巨人之旅賽事的女性”和“首位成功速攀7546米慕士塔格峰的運動員”。不過,生活遠比賽場廣闊,在人生的長河中,這些只是她從0到1努力探索、不斷前行的印記。


中國探險協會會員曲麗杰


01

初涉戶外,開啟自我救贖的大門


曲麗杰的童年,仿佛被一層濃厚的陰霾所籠罩。從小學開始,她遭受長達10年的校園霸凌。


“我家條件很差,父親患病長達10年,最后因癌癥離世,基本把家里的錢耗光了。1991年我上學的時候,還穿著帶補丁的鞋和褲子。學習上,我也只處于中下游水平,因此老師和同學都不太喜歡我。”


在這樣的環境下,曲麗杰極度自卑,覺得自己沒有任何值得被喜歡的地方,所以對于別人的欺負,她選擇隱忍。曲麗杰說:“我在自己的手脖上用圓珠筆寫了一個‘忍’字,時刻提醒自己要忍耐,絕不在欺負我的人面前流眼淚。”


長期遭受霸凌的壓抑環境,讓曲麗杰患上嚴重的心理疾病。但她心中卻始終有一團火,就是對公平和正義的渴望。終于,上初三時,她心中的這團火爆發了。一個曾經霸凌她多年的“小霸王”,開始欺負班里一個智力稍有缺陷的同學。曲麗杰實在看不下去,當“小霸王”將那個同學從第一排踢到最后一排的黑板時,她腦袋一片空白地沖過去,一腳將“小霸王”踹到教室門前。那一刻,周圍一片寂靜,所有人都被她的舉動震驚到。


曲麗杰說:“從那以后,‘小霸王’再也沒有欺負過那個同學。” 這次反抗,成為她人生的轉折點。與此同時,戶外走進她的生活。


“第一次去戶外,是長距離的重裝徒步。1999年,20歲。那一年,我尚在實習,工資800塊。但我毫不猶豫地用700塊置辦了戶外裝備、交了團費。”


剛開始入圈戶外運動的曲麗杰    圖源:曲麗杰


這次徒步經歷,徹底點燃曲麗杰對戶外的熱愛。此后,她不斷嘗試各種戶外項目——徒步、高海拔攀登、越野跑、速攀、滑雪、皮劃艇、攀巖、攀冰……隨著在戶外領域的深入,曲麗杰收獲的,不僅是體能的提升、閱歷的增長,更是一種從心底滋生的自信。“玩戶外給我很多自信,我覺得我比別人行,別人能干的事我能干,別人不能干的事我也能干出彩、干出花來。”


時間來到2003年,這一年,曲麗杰迎來人生第一次高海拔攀登——玉珠峰。“之前我參與的都是徒步箭扣、多日徒步神農架這類活動,本質上就是徒步。過程中頂多吃點苦頭、淋點雨,短則3天,長則5、6天就能結束行程。高海拔攀登截然不同,它為我開啟了一個全新的世界。”


曲麗杰首次攀登玉珠峰便成功登頂    圖源:曲麗杰


玉珠峰位于青海格爾木南160公里的昆侖山口以東10公里,是昆侖山東段最高峰,海拔6178米山峰頂部常年被冰雪所覆蓋,無巖石表露。


來到玉珠峰,眼前的景象讓曲麗杰深深震撼。在攀登過程中,她卻經歷了嚴重的高原反應,嘔吐不止,甚至連膽汁都吐了出來。但是,當她站在山頂,俯瞰腳下的景色,她覺得這才是她向往的山野。“我每次看到荒蕪的景象、廣袤的荒野,內心都會涌起感動。我渴望與這樣的自然達成和諧,融入其中。每次走進大自然,我都覺得自己仿佛不存在一般,大自然才是真正的主宰。我只是悄悄踏入它的領地、偶爾打擾片刻罷了。”



02

開創國人首個速攀7000米級山峰紀錄


2017年,一則震撼登山界的消息傳來:K天王從海拔5100米的絨布寺開始挑戰,經過26小時速攀,成功登頂珠穆朗瑪峰,并在一天之內返回前進營地?。當時正從事越野跑品牌公眾號編輯工作的曲麗杰,內心頓時涌起一股強烈的沖動,“他能做到,我為什么不行?而且這件事國內沒人涉足、足夠有挑戰,那我就想去試試。”曲麗杰激動地說。這個念頭一旦產生,便在心里扎下了根。


然而,速攀7千米以上的山峰絕非易事,需要對自己的身體狀況、技術能力以及對山峰的了解都達到極致。盡管截至2017年,曲麗杰已經積累了十幾年的高海拔攀登經驗,但她還是決定穩扎穩打、從基礎做起進行準備。曲麗杰說:“當我決定速攀7546米的慕士塔格山峰時,還是選擇從攀登5千米的山開始。完成5千米攀登后,我感覺自己的狀態不錯,便繼續挑戰6千米的山。也順利完成之后,我便將目標定在7千米。可當時我還從未攀登過7千米的山峰,所以心里一直告誡自己要保持敬畏之心。”

曲麗杰在速攀訓練中    圖源:曲麗杰

早在2016年,曲麗杰就跟隨新疆喬戈里高山探險隊,花費14天時間攀登7546米的慕士塔格峰。而那次攀登,她的目的并非登頂,而是著重感受自己身處7千米海拔高度時身體會有怎樣的反應。曲麗杰說:“我仔細記錄下在C1、C2、C3營地的每一種感覺、每一次呼吸變化、每一次心跳加速。”她深知,只有充分了解自己的身體狀況,才能在速攀過程中做出正確決策。

2016年,曲麗杰在慕士塔格攀登    圖源:曲麗杰

到了2017年,曲麗杰覺得各方面時機已成熟,便正式開啟速攀計劃。然而,攀登的過程并不順利。剛一開始,她就遭遇了惡劣天氣,大雪漫天飛舞,積雪深至膝蓋,使得行走變得極為艱難。原本跟隨她的當地向導,也因體能跟不上,在抵達C1營地后,被迫選擇下撤。

在這種情況下,曲麗杰面臨兩難的抉擇:要么就此放棄,等待下一次機會;要么獨自繼續前行,去挑戰未知的風險。面對向導的下撤,曲麗杰心里也曾閃過一絲猶豫。不過,經過短暫思考,再結合對自己身體狀況的評估,她決定獨自繼續前行。

從7月25日下午19點20分出發,到26日上午9點50分成功登頂,經過一夜艱難攀登,曲麗杰用時14個半小時,成為國內首位速攀7000米級山峰的人。

2017年7月26日,曲麗杰成功速攀登頂慕士塔格峰    圖源:曲麗杰

回憶這次經歷,曲麗杰說道:“完全出乎了我之前的計劃。但我還是選擇迎難而上,克服了一些困難后成功登頂,我心里滿是感激。首先要感謝慕士塔格這座‘冰山之父’接納了我,讓我能在它的領域實現自己的目標;其次,也多虧了自己之前沒有冒進,而是按部就班地用一年時間去適應7千米海拔的環境,第二年才嘗試速攀。”



03

330公里巨人之旅:為夢想全力以赴


曲麗杰除了深耕高海拔速攀領域,還在越野跑方面投入了很多精力。


“我與越野跑的初次邂逅要追溯到2011年的TNF100越野賽。那時,我對越野跑懵懂無知,至于100公里的越野賽程意味著什么,更是毫無概念。看著別人踴躍報名參賽,心底就想,別人能跑,我怎么就不行?而當時賽事設置的報名門檻只需在規定時間內完成3場馬拉松——恰好是我力所能及的。沒多猶豫,我就報了名。純粹是誤打誤撞,就此一頭扎進這場100公里的越野賽。也正是這場比賽,讓我真切領略到越野跑這項運動的獨特魅力。”


曲麗杰還說:“那時國內能跑完100公里越野賽程的女生數量很少。在這樣的大環境下,自己成功完賽,內心那種成就感瞬間爆棚。帶著這份高漲的熱情與自信,我對越野賽的熱忱愈發濃烈,不斷報名參加各類賽事。如此頻繁亮相,也漸漸進入品牌的視野,后續便陸續收到品牌方拋來的橄欖枝,獲邀參與更多賽事、得到贊助支持,去挑戰更高難度、更具規模的越野跑項目。”


2013年,曲麗杰代表品牌參加在法國夏慕尼舉辦的UTMB(環勃朗峰超級越野賽)。這是一場在越野跑領域極具影響力的賽事,吸引了來自世界各地的頂尖選手。對于曲麗杰來說,這是一次難得的機會,也是一次巨大的挑戰。然而,她最終遺憾退賽。這次退賽,讓曲麗杰感到十分愧疚,覺得自己辜負了品牌的信任和支持。


2013年,曲麗杰UTMB退賽后坐在路邊哭泣    圖源:曲麗杰


為了給品牌一個交代,也為了挑戰自己的極限。她將目光投向了330公里的意大利巨人之旅越野賽。曲麗杰表示:“在競技體育里,完賽是很重要的衡量標準。如果沒能完賽,那之前所做的一切努力幾乎都等同于零——畢竟競技就是以結果為導向。所以,2014年我決定挑戰比UTMB距離更長的比賽——330公里的意大利巨人之旅。”


這一賽事堪稱越野跑界的珠穆朗瑪峰,其難度超乎想象。賽道總爬升海拔高度相當于3個珠峰,參賽者需要穿越亂石山地、叢林沼澤、濕滑泥濘,甚至冰天雪地等多種復雜地形,還要面對一日四季變幻莫測的極端天氣,暴曬、濃霧、狂風和雨雪都是家常便飯。比賽規定,選手必須在150小時的關門時間內完成全部賽程,每年都有大約四分之一的選手因傷病或超時無法抵達終點 。


2014年,曲麗杰報名參加巨人之旅,并成功中簽,成為當年中國大陸唯一中簽的選手。得知中簽的那一刻,曲麗杰既興奮又緊張。興奮的是有了一次證明自己的機會,緊張的是比賽的難度讓她不敢有絲毫懈怠。


曲麗杰在“巨人之旅”的賽前訓練中    圖源:曲麗杰


在接下來的日子里,曲麗杰全身心投入到訓練中。她推掉所有不必要的社交活動,每天天不亮就起床,前往山里進行高強度的訓練。這樣的訓練雖然孤獨,但卻樂在其中,因為她知道,每一次揮汗如雨都在向目標靠近。


終于,比賽的日子到了。9月6日,意大利庫馬約爾小鎮的清晨,曲麗杰站在巨人之旅的起點,心中充滿了期待與堅定。發令槍響,她如離弦之箭般沖了出去。隨著比賽進行,身體的疲勞和傷痛也接踵而至。經過132小時14分14秒的艱苦奮戰,她終于沖過終點線,成為首位完成巨人之旅的中國女性。她感慨道:“這都得益于幸運,我特別感謝那些一路支持我的品牌。它們讓我站在更高的平臺上,看到了更好的事物,也給了我見識眾多國外大賽的機會。在這個過程中,我領略到許多美好的東西,回來后便將這些收獲融入到我的少年賽中。”


曲麗杰在巨人之旅”比賽中的照片    圖源:曲麗杰


04

因為我淋過雨,所以想為孩子們撐把傘


在越野跑與攀登事業取得顯著成就后,曲麗杰將關注點投向了少兒賽事領域。她深知戶外運動對自己人生的重大影響,希望能將這份熱愛和力量傳遞給下一代,讓孩子們也能從大自然中汲取快樂和能量。


“正是因為前輩們的引領,我才有機會去了解、從事越野跑。所以現在,我把主要精力放在少兒賽事上,希望給孩子們心中種下探索戶外、探險未知領域的火種,帶動每年參與的幾千個家庭的孩子,激發他們對戶外的熱愛。”曲麗杰這樣說道。


2016年,曲麗杰在云南大理舉辦了第一屆少兒越野賽。當時,她所在的“珊瑚越野俱樂部”開辦了一個越野跑訓練營,為了讓學員們感受辦賽的不易,增加了一個特別環節——舉辦一場比賽。而這場比賽的對象,她選擇了大理的孩子們——這便是第一屆少兒越野賽的由來。


少兒越野賽崇禮站    圖源:曲麗杰


此后,曲麗杰陸續在北京、上海、廣州、深圳等地舉辦少兒越野賽。這些賽事,不僅助力孩子們在運動中鍛煉身體、磨煉意志,還在親子互動環節傳遞了關愛與尊重的價值觀。她認為:“盡管年輕人對越野跑的了解不夠,但從娃娃抓起的少兒越野也許能實現彎道超車。”


曲麗杰說:“你會在孩子身上看到很多大人身上一些丟掉的東西——人性的美好。他們對名次不是很在意,只是希望能和自己的伙伴更多地享受、尊重這項運動。有可能他們并不知道尊重這項運動怎么表達,但是他們身體力行,一個個沖到終點。”


在曲麗杰舉辦的這些賽事中,發生了許多令人感動的故事。有個孩子被診斷患有閱讀障礙癥,班主任覺得他在學習方面難有成就,這使得孩子陷入抑郁之中。然而,參加少兒越野賽后,他取得了第七名的好成績,那一刻,他重拾自信,對自己的未來充滿希望。還有的孩子在比賽中克服內心恐懼,學會勇敢面對困難;有的孩子結識了志同道合的朋友,收獲到珍貴的友誼;有的孩子則通過比賽,增進了與父母之間的感情,讓家庭關系變得融洽。


這些情況,進一步堅定了曲麗杰的信念。她希望通過自身努力,讓更多孩子接觸戶外,使他們能在大自然中找尋到屬于自己的力量。她表示:“體育戶外是對孩子來說最好的心理老師,也是最好的教育方式。”未來,她計劃繼續深耕少兒賽事領域,不斷完善賽事內容和服務,讓孩子們在安全的前提下,更好地享受戶外的樂趣。


少兒越野賽的孩子們沖向終點    圖源:曲麗杰


與此同時,曲麗杰也在思索自己在戶外領域下一步的發展方向。她滿懷期待地說:“我希望有朝一日能站在越野跑領域的‘奧運會’——UTMB的最高領獎臺上。”盡管這一目標充滿挑戰,但她從未停止努力。她堅信,只要堅持自己的熱愛,不斷努力,年齡就不會成為阻礙。她說:“如今越野跑行業競爭十分激烈,參加UTMB的女性大多二十幾歲到三十幾歲,我的年齡可能快到她們的兩倍了。但這沒什么,我反倒覺得有難度才更有意思。在我看來,失敗很正常。如果努力后沒成功,也沒什么大不了;要是成功了,就算只有5%的幸運成分,那也是賺到。所以很值得為此拼搏。”


當然,對于高海拔攀登領域,曲麗杰同樣滿懷期待。她說:“一定要有年輕人加入這個行業,我們才能推動中國戶外運動和探險事業不斷向前發展。我積累了不少高海拔攀登經驗,很期待能與大家分享。”


那個曾經在校園霸凌陰影下掙扎的小女孩,如今,已經跑過泥濘、崎嶇,踏遍山野叢林。但讓她最有成就感的,并不是獲得的那些成績,而是“不斷地去做同樣的事情,克服各種困難去做同樣事情!”


曲麗杰的戶外照    圖源:曲麗杰


《牛人》是由中國探險產業行業協會創辦的中國第一檔探險家口述史視頻節目。


《牛人》創辦近7年來,已為3百余位中外探險名人錄制,留下珍貴的采訪實錄。


歡迎自薦或推薦《牛人》嘉賓,讓更多的人了解戶外探險各垂直領域的“牛人”。自薦或推薦的嘉賓資料,請發郵件至anyi@caa1993.org.cn 

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