大家好，我叫李勃。我是一名飛碟射擊運動員，曾經獲得過3次世界冠軍，我們國家第一個男子飛碟的射擊世界冠軍獲得者，前八一射擊隊的總教練兼隊長，在八一隊運動生涯當中，我共獲得了三次一等功，三次二等功，三等功就很多次了，還獲得了這個全軍的十佳運動員，全國的雙十佳射擊運動員。

我是來自一個體育世家，我的父親就是從事這項運動的教練員，他是我們國家第一代的飛碟射擊運動員，我的弟弟也是從事這項運動的，他現在是上海的射擊隊的飛碟教練員。我是從1986年開始，那么男孩子對射擊都有一種軍旅之夢，尤其我在這個環境里長大，從1986年進入哈爾濱市體校從事射擊，一直到2005年退役，20多年30年的體育生涯。

飛碟射擊它具有不確定因素，我從事的飛碟叫飛碟多向射擊，靶子飛出去之后，通過你的反應和判斷來做出動作，對碟靶進行射擊。

那么它是你對槍支的一種控制，對技術的一種掌握，通過長時間的訓練，你能熟練的命中飛碟，這是一種非常直觀的，很有成就感的體驗。

飛碟射擊里面槍主要是散彈槍，我們通常老百姓講的獵槍，獵槍不是非常之準確，那么使用的子彈是散彈，這一發子彈里面大約有直徑2毫米到2.5毫米的彈丸，250粒到300粒之間，奧林匹克的飛碟項目有兩個，一個飛碟多向一個飛碟雙向，還有世界錦標賽的飛碟雙多向，還有其他的美式飛碟等等很多，然后使用的槍支的種類規定也不一樣，槍管的長度從81厘米到65厘米之間很多品種。

對我感觸比較深的幾次大型的比賽，獲得第一次世界冠軍的時候，建國以來我們國家，我從事這個項目，沒有獲得過世界冠軍，那次比賽本來是在科威特，賽前準備了是自己本著這個學習的態度去的。

因為世界杯總決賽是每年的4場世界杯的前三名，才有資格參加這個世界杯總決賽，那么能打這個比賽的都是這個項目最頂級的運動員，這里邊有多次獲得世界冠軍的，還有世界記錄保持者等等非常優秀。當最后一組打完一看他們突然發揮失常，所有的這些優秀的拿的世界冠軍的運動員都發揮失常，就我還保持著原有的成績，那么我比他們只多了3個靶，我們那個比賽是150靶滿中，我打了145，他們有打143的142的，資格賽以第一的名次進入決賽，那么這時候在心理上就起了變化，那么心里頭就想拿冠軍，有這種思想對射擊運動員來說是非常可怕的，它會出現你想打好，怕打壞的這種心理。

進入決賽很困難，壓力很大，決賽的只有6個人了，我一上場就脫了三個靶，我們的決賽大約有半個小時，這半個小時可以說是個煎熬，曾經有2-3次，自己感覺已經堅持不了了，堅持不住了，它是一種什么狀態呢？你命中了，給他是一個壓力，他必須命中，他不命中就是第2名他就輸了，你不命中對他也是壓力，為什么，他打上他就是冠軍，他打不上我們還要對決，我的注意力就像封閉在一個小房子里，完全的自我，那個時候做到了什么，我們叫發發從零開始，怎么樣從零開始，只做好你當前，你打完這一發，過去的事情你改變不了了，未來的事情你掌控不了，或者是它有變化，你能做的什么？只能是把當前的事情做好，當前是什么？我只舉槍瞄準，經過20多分鐘的這個較量，最后他先脫靶的。

我知道我是冠軍了，我也很高興，但是我的動作沒有停下來，我想停，停不下來，我還在舉槍瞄準，當裁判叫我的時候，我才把槍拿下來。我的動作已經完全下意識，很多時候不受這個思想控制。

射擊這個項目就是簡單的技術動作，要求你高度一致的重復，你打一槍你能打一個10，那你能打一萬槍絲毫不差的打到一個位置上嗎？這個就是難度，這就叫功夫了，那么真正參加國際大賽到決賽到核心關鍵的時候，是靠什么？我們自己講叫綜合競技能力，一是技術，是排在第一位，你有嫻熟的技術，第二位是什么？就是強大的心理素質、自信心、適應能力，你對現場的控制能力、排干擾能力等等，所有的這些能力集中在一塊都配合好了，才能奪得世界冠軍。

時機對飛碟運動員來說特別特別重要，你只要這個時間，這個點你要錯過去了，就很難命中，基本就是脫靶，實際就是那一瞬間的事情，運動員動作上要保持它的平穩，準確上你要捕捉到，我們叫運槍，運到碟靶那兒，那么最關鍵的核心你要果斷，要極其的果斷，思想上、手、動作的上，你不能有絲毫的猶豫，可能是0.01秒的時差，那個外部就有很大的變化。

飛碟射擊是命中，以命中設定這一場比賽，現在的比賽是125個靶，兩個項目都是，飛碟多向和飛碟雙向125靶，這125靶誰打多誰就贏，怎么算命中？裁判員的規則是這樣的，用肉眼能看到的明顯碎塊掉落，就那個小碟靶，正常的像飛碟多向是0.5秒，我打過飛碟雙多向最快最快的是0.19秒。這個運氣我感覺它不是偶然的，它有它的必然性，來自于自己的經驗，來自于自己的技術。

我們國家50多年，在我這個項目當中，男子飛碟項目，沒有奪得過世界冠軍。通過幾代人的努力傳承，一直到我這兒。他對我們這個項目的意義，是非常非常之大，首先從國家這個角度來講，你獲得了這個冠軍，不但爭得了榮譽，那么實際上對這個項目國家投入也大。不管人力、物力、財力等等方方面面，給你更好的器材，給你更多的參賽機會，這是一些物質上的一些東西，還有一些精神層面的東西，那么我們這個比如說圈里的人都感覺，我們也有冠軍了。無形當中給后面的從事這個項目的運動員也好，教練也好，不論是技術上，還是精神上，那么他們都會被感覺，我很自信。

射擊這場運動，實際上是非常非常好的一項運動，尤其是對青少年的人生觀，價值觀的塑造和一個良好的行為習慣的養成，它需要你每天或者是長時間的堅持一件事情非常非常之不容易的，從愛好喜歡到能把這一項東西，當成一生的事業來從事，這個對一個人的轉變是非常非常大的。

我們現在的社會接觸信息量太大，現在我們不光是孩子，連成人都很浮躁，現在大家都捧著手機，快餐式文化，這個碎片式的這種東西我們接觸的太多了，能靜下心來做一個事情很難，射擊運動就能彌補或者培養青少年這種堅韌、自控這個強大的意志品質，

這項運動的發展是相對比較悠久，有槍就有這項運動，大約200多年近300年前在歐洲，準確一點英國，就有這項運動的競賽，一些貴族人通過狩獵，然后演變成打假的鴿子，從第一屆現代奧運會就有一直到現在，西方國家可能開展的歷史要久一些，我們國家只有幾十年，五六十年的這個歷史。從器材從技術我們一開始都比較落后，只有最近十幾年的時候，我們才趕超過來，八幾年的時候，在亞洲日本是老大，我們連日本都打不過，現在我們當然是亞洲是最強的，我們在世界上也是名列前茅的，這個飛碟對我來講，我認為現在還是在技術上，我們要趕超國際還是有空間要提高的。